Deporte y salud en Zaragoza

En la sección de Deporte y salud en Zaragoza, te ofrecemos información sobre las mejores actividades deportivas y lugares para cuidar tu bienestar en la ciudad. Desde gimnasios y centros deportivos hasta rutas para correr o hacer senderismo, Zaragoza tiene mucho que ofrecer a quienes buscan mantenerse en forma. Además, encontrarás consejos de salud para mejorar tu estilo de vida y cuidar tu cuerpo y mente.
Deporte y salud en Zaragoza
De capazo con Fluvi

¿Te acuerdas de la Expo Zaragoza 2008? ¿Y de Fluvi, su mascota oficial? Los zaragozanos todavía guardan muy buenos recuerdos de aquel ser animado que paso de una fría acogida inicial a convertirse en un ídolo para todos los mañicos. Pero ¿qué fue de él? ¿Dónde se ha metido durante todos estos años? ¿En qué…

Deporte y salud en Zaragoza
APATAZ, la voz de la lucha por tratamientos dignos de los TCA en Aragón

El 2 de junio es el Día mundial de la Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Esta situación afecta a 400.000 personas en España, además de un número importante de casos que se quedan sin diagnosticar. Pero ¿cuál es la situación en Aragón? Para conocerla, hablamos con  una integrante de APATAZ, una asociación sin…

Deporte y salud en Zaragoza
Activos’, la solución al sedentarismo durante la cuarentena

¿Qué tal estáis llevando el final de la cuarentena? Esto de vivir encerrado entre cuatro paredes nos ha pillado de nuevas, pero no es tan aburrido como parece. Hay infinidad de planes y actividades que podemos seguir realizando sin salir de casa para mantenernos activos. ¡No todo va a ser sofá, manta y peli! Sin…

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Excursión al Ibón de Piedrafita con raquetas de nieve

Quizá estemos ante la excursión más sencilla y agradecida para introducirse en el mundo de las raquetas de nieve, ya que es relativamente corta, de camino fácil y además acaba en un lugar muy chulo, el Ibón de Piedrafita. Duración y dificultad de la excursión La ascensión es por un camino muy fácil, por lo…

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Excursión con raquetas de nieve: Pico Canal Roya

Ya os hablamos en otro artículo sobre qué necesitas para una excursión con raquetas de nieve, pues ahora te vamos a sugerir una para que puedas estrenar todo tu material, además tiene el encanto de que vamos a hacer algo que estando en Zaragoza es muy accesible, pasar a Francia, ya que aunque el pico…

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Qué necesitas para una excursión con raquetas de nieve

Parece que en la montaña en invierno lo único que se puede hacer es esquiar, pero hay una alternativa para la gente a la que le gusta más andar, y es hacer una excursión con raquetas de nieve. Te vamos a explicar todo lo necesario para que puedas coger a la familia y subir a…

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