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La menopausia puede ser una de las etapas más largas de la vida de la mujer. Frecuentemente requiere ciertos cambios en su estilo de vida, así como un abordaje particular desde el punto de vista ginecológico por sus consecuencias a corto y largo plazo. En esta nueva entrega de ‘Entre Nosotras’, un proyecto de Quirónsalud, abordamos esta época de la mujer que conviene conocer y prevenir y resolvemos todas las dudas que hay a su alrededor.
¿Qué es la menopausia?
“En primer lugar, debemos aclarar que la menopausia no es una enfermedad, sino un proceso natural que conviene conocer y prevenir adoptando hábitos de vida saludables”, afirma la doctora Laura Baquedano, ginecóloga de la Unidad de la Mujer de Quirónsalud Zaragoza. La menopausia es el momento en la vida de la mujer en el que cesa la menstruación y comienza lo que se conoce como climaterio. Se produce en torno a los 50 años, por lo que, dada la esperanza de vida de las mujeres en nuestro país, más del 90% pasarán por esta etapa.
Los síntomas
Hasta un 80% de las mujeres postmenopáusicas o en la etapa de transición a la menopausia presentan síntomas relacionados con este proceso. Esto llega a afectar de forma muy importante a su calidad de vida. ¿Qué cambios produce? Sofocos, dificultad para dormir, alteraciones del estado de ánimo o incluso síntomas a nivel genital o sexual. Además, a largo plazo, aumenta el riesgo de osteoporosis o de enfermedad cardiovascular, entre otras patologías. Para Baquedano, en el momento que uno de estos factores altera la calidad de vida de las mujeres es susceptible de la intervención médica para recomendar a la paciente un tratamiento.
Los tratamientos de la menopausia
“El tratamiento depende de la percepción que tiene la mujer de que esa sintomatología está afectando en su día a día, pero también depende de los tabúes”, señala la doctora Baquedano. Por ello, indica que el papel del ginecólogo es recomendar en base a las necesidades que tiene la paciente, pero la mujer debe tener una capacidad de decisión alta respecto al tipo de terapia que quiere recibir. Si no, la adherencia a ésta va a ser muy pequeña. Y es que, aunque existen muchas opciones de tratamiento para los síntomas y patologías propios de la menopausia, son muy pocas las mujeres que consultan a su médico por este motivo.
Los falsos mitos
La menopausia arrastra multitud de falsos mitos que hacen que muchas mujeres se enfrenten a esta etapa de su vida con temor e incertidumbre. Sí que es cierto que durante esta época se viven numerosos cambios -físicos y emocionales-, pero ¿cuáles son? Para descubrirlos haz click en el vídeo y da respuesta a todas tus cuestiones con Laura Baquedano.
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